Danas napravite mešanu salatu na moj način!
Najbolji izbor, ukoliko želite da mršavite ili da unesete vitamine, jesu raznorazne salate. Danas sam pripremila jednu na svoj način, verujte da me je očarala ukusima. Veoma je laka za pripremu i ne oduzima mnogo vremena.
Vreme pripreme 15 minuta.
Za dve osobe potrebno je:
Potrebni sastojci:
- 1 konzerva tunjevine
- 1 zelena salata
- 1 manja cvekla
- 2 paradajza
- 1 manja tikvica
- 2 parčeta crnog hleba
- malo sirćeta
Operite tikvicu i iseckajte je na kolutiće. U tiganj iscedite malo ulja iz tunjevine i na njemu kratko ispecite tikvice. Za to vreme iseckajte hleb na manje zalogaje.
U činiju stavite opranu i isečenu zelenu salatu, izrendajte cveklu (prethodno očišćenu) i iseckajte paradajz. Zatim u salatu dodajte i tikvice.
U tiganj ubacite isečen hleb da se malo (2,3minuta) proprži. Ubacite i njega u salatu i sve to prelijte tunjevinom. Izmešajte da se ukusi izmešaju i sjedine. Poslužite.
Prijatno!
Vaša Mica.
Коментари
Постави коментар